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春季养生论

时间:2017年02月07日 10:02内容来源:易奇八字编辑部 浏览量:3329
人禀阴阳五行,四时肃杀之气差若毫发,瘵疠则生。是以手足象天地,血脉象江河,毛发象草木,嗔怒象雷电,两目状日月,嗜欲禀生植。气候小差,人多疾疫,既反其令,瘵疠则生。细而察之,万不失一。凡春中,宜发汗、吐利、针灸,宜服续命汤、薯药丸甚妙。自冬至后,夜半一阳生,阳气吐,阴气纳。心膈宿热,阳气相冲,若两虎相逢狭道,必斗矣。春夏之交,遂使伤寒,虚热时行之患,良由冬月附火及食热物,心膈宿痰流入四肢之故也。其患者,不啻十有六七。二月以来,采取东引桃枝并叶各一握,水三升,煎取二升已来。早朝空心服之,亦不必全尽,但吐却心膈痰饮即不为害。能四时依此吐,殊胜泻,泻即令人下焦虚冷,吐即去心腑客热,除百病。小儿即与茵陈丸、犀角丸泻之,以小儿未经人事,即不畏泻,亦须审其冷热虚实,不得浪为。若是男子,事须下泻,除脚气冲心,膀胱冷,疼痛脓水。三焦不通,即须泻,常得通畅,不要苦泻。夏月尤忌泻,为泄阴气故也。丈夫四十已上不宜苦泻。春深稍宜和平将息,绵衣稍宜晚脱,不可令背寒。寒即伤啼,令鼻塞咳嗽。似热即去之,稍冷即加之,甚妙。肺俞五脏之表,胃俞十二经脉之长,最不可失寒热之节。俗谚云:避风如避箭,避色如避乱,勤解逐时衣,少餐申后饭。欺言可宝耳。觉虚热,食上常服红雪,时服柴胡汤,三黄丸。如玄参,甚去虚热,兼治劳明目。自春秋之际,万病发动之时;固宜将摄矣。
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