【导语】“大寒”是一年中的最后一个节气，《授时通考》引《三礼义宗》说：“大寒为中者，上形于小寒，故谓之大……寒气之逆极，故谓大寒。”说的是“大寒”是全年中寒气最......
1月20日，迎来了二十四节气中最后一个节气——大寒。古籍记载：“寒气之逆极，故谓大寒”，所以大寒是天气寒冷到极点的意思。如此寒冷的天气，寒气可谓是“无孔不入”。......
小寒已经过去了一个多星期了，大寒即将来临，在这个寒冬四九天我们该吃些什么养生保健呢？今天小编就为大家介绍8款养生药膳来应对寒冷的大寒时节，帮助你们健康温暖的度过......
小寒过后，大寒这就来临了，一年中最冷的阶段都在这个时候了，专家指出，为达到御寒保暖的目的，在饮食上应做出以下改变。适当增加高蛋白质食物的摄入比如畜禽肉、鱼肉和鸡......
大寒来临，虽然大寒不如小寒那么冷，但是大寒也是表示寒冷程度的一个节气，同时也是一年中的最后一个节气。中医认为，最寒冷的季节是阴邪最盛之时，所以大家要多摄取些温热......
大寒虽是一年中的最后一个节气，但却是一年“运”、“气”循环变化的开始，当然作为24节气中最后一个节气，做好大寒的养生保健是非常重要的。那么大寒节气如何养生呢？下......
大寒是二十四节气中最后一个节气，表明深冬快要结束，马上就要迎来阳光明媚的春季，可是在大寒节气里我们也不能掉以轻心，这时候也是最冷的时候了，不仅在饮食方面做好调整......
1月20日前后是大寒节气，也是一年中最后的一个节气。同小寒一样，大寒也是表征天气寒冷程度的节气。“小寒大寒，冷成一团”的谚话，说明大寒节气也是一年中的寒冷时期，......
今年大寒时节为1月20日，大寒是24节气中最后一个节气，这时也是最为寒冷之际，在饮食方面如果不稍加注意，很容易造成脾胃不适的，因此这时要注重调解脾胃，吃饭要定时......
养生网导读：大寒是二十四节气当中的最后一个节气，因为大寒过后，就马上到春节了，所以这时人们都会准备买年货，除旧布新准备过年。大寒的天气极冷，所以一定要注意保暖，......
一年中最后一个节气大寒到来，虽然不如小寒那么寒冷，也马上要步入春季，但是驱寒保暖仍旧是大家养生的重点，只是肯定会有不少人是陷入一些保暖误区的，例如经常带口罩、用......
大寒是二十四节气中最后一个节气，于1月20日左右，因“寒气之逆极，故谓大寒”，所以大寒是天气寒冷到极点的意思，有“大寒，大寒，抱成一团”的谚语，足见大寒节气的寒......
春节将至，大寒也到了，二十四节气是中华文化的瑰宝，一年之中物候的变化都与节气密切相关，大寒节虽是一年中的最后一个节气，但却是一年“运”、“气”循环变化的开始，在......
养生网导读：大寒节虽是一年中的最后一个节气，但却是一年“运”、“气”循环变化的开始，的大寒时间为1月20日至2月4日，做好大寒节的养生保健是非常重要的。精神：心......
民谚说：“小寒大寒，冷成冰团。”这不，最冷的小寒过了，这大寒又马上要来了，这又将是一股强烈冷空气降临了。对于气虚、阳虚、血虚患者来说，这个时候最怕冷，所以很多人......
24节气中最后一个节气“大寒”来了，这时降水稀少，常有寒潮、大风天气，气候比较干燥，是一年中气候最冷时段。那么这个寒冬时期有何保健注意事项呢？从中医观点看，秋冬......
最近气温偏低，加上室内外温差较大，不少人都会出现不同程度的咳嗽症状。尤其是到了晚上，一躺下就咳个不停，连觉都睡不安稳。南京市中西医结合医院专家提醒，此时，不妨把......
大寒是二十四节气的最后一个节气，虽然不如小寒来的那么寒冷，但是也是一年四季中最寒冷的时候，然而这时也是进补的好时机。专家表示，大寒进补要考虑个人的体质因素，譬如......
大寒是二十四节气之一最后一个节气，大寒节气里，各地农活依旧很少。北方地区老百姓多忙于积肥堆肥，为开春作准备；或者加强牲畜的防寒防冻。南方地区则仍加强小麦及其他作......
大寒是我国二十四节气最后一个节气，过了大寒，又迎来新一年的节气轮回。人们常说“大寒年年有，不在三九在四九”，言外之意，大寒已非常冷。实际上，大寒仅与小寒相对，它......
