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雨水季节注意食疗养生方

时间:2017年04月24日内容来源:易奇八字编辑部浏览量:53870
雨水养生怎么办?一在饮食养生方面,应以调养脾胃功用为主,少吃酸味,多吃甜味,以养脾脏之气。可选择韭菜、香椿、百合、豌豆苗、茼蒿、荠菜、春笋、山药、芋头号。另一方面,也可结合药膳进行调养,以下介绍两个食疗养生方。
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