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雨水生百谷是为谷雨 谷雨节气养生方法大全(2)

时间:2017年04月24日内容来源:易奇八字编辑部浏览量:53870
part3.家居风水

01.大扫除祛湿

谷雨期间雨水较多,家居的湿气较重,在阳气逐渐回升之际,调整家居风水的最佳方法是“大扫除”,而且动员一家男女老少一起动手是最好不过的事情了,一来一家人喜乐融融的做家务,增加家人感情;二来也许可以在大扫除的过程中发现好久不见的旧相片、旧纪念品之类,何乐而不为呢!

02.注意健康

谷雨期间“九紫”入中宫,与流年的二黑同工,加重了二黑的能量,也就是说这期间是肠胃病、流感等疾病的高发期,特别是家中的小孩和老人家,需要特别注意作息时间与饮食习惯,以免感染病毒。

03.增旺桃花运

缺少异性缘的朋友,这期间是增强“桃花”运的好时节,你不妨约上三五好友到郊外观看“牡丹花”,最好能多拍几张照片回家,挂在自己卧室的东面,或者摘几枝回家种在阳台,那定能大大的加强桃花运了。

04.改善财运

如若需要改善财运,那最佳的方法就是出去旅游观光,最好也找到有牡丹花开的地方,放开心情尽情享受牡丹花的“国色天香”,把不满和工作压力通通放下,与自然合二为一,那时最佳不过的方法了。

05.色彩增运

色彩是带给人最直观的元素之一,从诸多改运的元素中,色彩改运不可忽视,需要特别注意,简单的可以从生肖的特质方面进行调整。如十二生肖属猴、鼠、龙:在这个月渐入三合之月,可以多穿着红色、橙色、紫色等靓丽的颜色。

part4.谷雨养生

01.“雨前茶”有什么好处?

谷雨前这一时期芽叶生长相对较快,积累的内含物也较丰富,经过雨露的滋润,茶叶营养丰富,喝起来口感醇香绵,能够防病气、养生气、驱全身不畅之气。

02.谷雨该如何预防过敏?

谷雨时节柳絮满天飞,又是花粉高峰期,此时易患过敏。要预防过敏,除了保持家中清洁、自身常洗手外,烹饪一日三餐时可多放些生姜,有效缓解过敏症状。有过敏性鼻炎的患者,还可在小吸壶里装上生理盐水,通过鼻子吸入,借此清除鼻腔内的花粉成分。

03.谷雨季如何降火养肝?

谷雨季人体肝气当令,冬天积蓄在体内的阳气会随着春暖转为向上外发,若藏阳气过多,会化成热邪外攻,这就是民间所谓的“春火”。降火养肝,应当多吃点甘淡食物,如黑米、豆类及其制品;蔬菜有芹菜胡萝卜、莴笋等。

04.谷雨有什么适宜的运动?

谷雨时节,气温上升,人体阳气向外发散。但此时湿气太重,阻遏气血运行,不利于肌肉关节的活动。因而运动首选有氧运动,如慢跑、快走、跳舞、做操、打拳或球类运动。(来源:太平洋居家网)
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