每年的8月23日是处暑日,今年的处暑马上就要到了,这个时候白天热晚上凉,需要很多注意的地方。健康过处暑,你准备好了吗?处暑吃什么?处暑应该做哪些准备?在饮食和其......
菠菜: [配料] 鲜菠菜500克,熟芝麻15克,盐、香油、味精各适量。 [做法] 菠菜去根洗净,在开水锅中滚烫一下,捞出浸入凉水中,凉后捞出淋干水分,切成段,放......
处暑节气宜食清热安神之品,如银耳、百合、莲子、蜂蜜、黄鱼、干贝、海带、海蜇、芹菜、菠菜、糯米、芝麻、豆类及奶类。以下是参考食谱:芝麻菠菜:[配料]鲜菠菜500克......
处暑时节,天干气燥,易产生咳嗽少痰、咽干不适、鼻燥口干、手脚心热等。某些疾病在秋燥的作用下,也易复发或加重,如支气管扩张、肺结核等。因此,在此节气中,我们为大家......
顺四时是养生的首要原则,因此,要顺应节气的变化,注意养心脏。应重视立夏养生,平和过度到夏季。另外,从运气学说来说,立夏也是二之气的最后一个节气,属乾卦,是一个阳......
谷雨养生经专家建议管理层的读者,在春天要对员工多表扬、少批评防止肝气郁结可兴一年之运暮春仍需以养肝为主中医理论中“肝属木,喜条达”,与春......
强健的体魄,良好的体质取决于多种因素,如先天发育、饮食结构、医疗保健、生活环境、体育锻炼等。从某些角度来讲,健身锻炼可以弥补先天不足。而运动保健也是取得健康最为......
处暑(公历8月23日,农历六月三十)已过,日夜温差将逐渐增大,但白天气温仍较高。养生专家指出,处暑时节后的养生重点是预防“秋燥”。&ld......
23日是二十四节气的处暑。保健专家提醒说,处暑时节,天气渐凉,早晚温差大,公众要当心乙脑、感冒等疾病的侵袭。据了解,处暑表示炎热夏天即将结束。处暑前后我国大部分......
每年的8月23日前后(8月22日~24日),视太阳到达黄经150°时是二十四节气的处暑。处暑是反映气温变化的一个节气。“处”含有......
一场强降雨使得原本干旱的黄土高坡遭遇泥石流侵袭,本应雨水充沛的西南地区却遭遇长达半年之久的干旱,极端天气正愈加频繁地出现在人们的生活中。中国气象局副局长矫梅燕近......
处暑就要到了,老人们说“处暑寒来”,意思是说处暑一过,夏天的暑气就逐渐消退了。但真正意义上的秋凉还没到,此时晴天下午的炎热不亚于暑夏之季......
8月23日是处暑节气,之后日夜温差将逐渐增大,但白天气温仍较高。广东省中医院肝病专科主任池晓玲教授指出,此时饮食调养方面宜益肾养肝,润肺养胃。宜多吃咸味食物如荸......
1.青椒拌豆腐:[配料] 豆腐1块,青椒3个,香菜10克,香油、盐、味精各适量。[做法] 豆腐用开水烫透,捞出晾凉,切成1厘米见方小丁。青椒用开水焯一下,切碎,......
优质食活23日乃二十四节气中的处暑,正处于北方所说的“秋老虎”时期,此时正处夏秋相交之时,天气非常炎热,下雨也只能缓解一时的燥热。因此,......
祭祖、迎秋 处暑节气前后的民俗多与祭祖及迎秋有关。处暑前后民间会有庆赞中元的民俗活动,俗称“作七月半”或“中元节&rdquo......
《月令七十二候集解》说:“处,去也,暑气至此而止矣。”天文专家提醒说,处暑后太阳的紫外线辐射指数较大,这个时候公众不要因为天凉快了就忽视......
处暑时节,白天炎热,晚上凉爽,昼夜温差大,年老体弱者往往来不及适应。所以老年人更要注意保养。 因天气热,出汗多,会损失大量蛋白质、维生素,更会丢失水分及电解质,......
处暑时节,早晚的温差增大,且秋高气爽,人们会感觉比较舒服。为什么人们还会感觉乏呢?处暑时节科学养生注意哪些问题呢? 专家解释说,这是因为在炎热的夏季,人的皮肤湿......
处暑节气正是处在由热转凉的交替时期,自然界的阳气由疏泄趋向收敛,人体内阴阳之气的盛衰也随之转换,此时起居作息也要相应地调整。进入秋季养生首先调整的就是睡眠时间。......