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拂尘也是道派的一种有名的武器，在武当派武功中，有不少奇门兵器，拂尘即是其中一种，俗话说：手拿拂尘不是凡人，拂尘在道门中有拂去尘缘超凡......
天罡掌功法系武当秘不外传的上乘绝技，五、六年工夫可成就阴阳相兼之劲，举手便可裂金碎石，三米外可制人，还可达到内气外放，外气内收。 ......
太极八卦近代太极拳兴起以来，传统的说法都是由武当道士张三丰创太极拳。南岳国师文进之编着的《太极拳剑推手各势详解》一书，在谈到太极拳的......
长沙巫门气功的基础功是太极炼药，习功者入练功房后，上香、叩拜、行太极抱拳礼，请太上老君临位，拳从眉心降至膻中，三叩之后，口中念念有......
“跏趺指力功”系“结跏趺坐功”的上乘功法，久练此功可使骨骼强健、内气运气自如，全身脉络无滞，以达强身健体、延年益寿之目的。跏趺指力功......
此拳承于道教老前辈古理涵道长，因创于明朝嘉靖年间的海州云台山，故以山命拳名。“云台八步金砖”源出“云台七步金莲”，罡履北斗七星行拳，......
武当醉八仙剑是象形取意道教（汉中离、吕洞宾、铁拐李、张果老、何仙姑、蓝采和、曹国舅、韩湘子）八位仙人之神态，剑法中身醉步不醉，步醉......
太极拳本是一脉相承的道家武术，而在民间；经过历代太极传人的修改传承，已与道家太极拳原貌相差甚远。更有甚者，某些人为了沽名钓誉，不承认......
梅花桩五步看似容易，其实想学好并不是那么容易，要练此桩法要下很大的功夫。现在我们来看看梅花桩的主要动作： 1、大势(丹凤朝阳)上盘......
站功俗称为站桩功，也称为无极桩功或无极桩，混元桩，浑圆桩。站桩目的是为了练内功，内功的形成主要是开发人身体内的潜能，也就是我们常所......
河南文化产业网8月26日消息：太极拳，是一种武术项目，也是体育运动和健身项目，在中国有着悠久的历史。起源于古代骑兵的枪法、长柄大刀法......
武松打虎尽人皆知。武松打虎相对而言可以说都是“四两拨千斤”不过表现各有其妙。“四两拨千斤”出自王宗岳《太极拳论》是一个形象化的比喻......
武当三丰派再传喜讯，2012年8月26日（农历七月初10），武当三丰派第十四代传人钟云龙道长在建国饭店再次举行了隆重庄严的皈依仪式将......
道家以水“解道论德”，认为水处下不争，随方就圆，柔和清静，然而，水亦可蓄能储势，穿石劈岭，无孔不入，无坚不摧。 武当内家拳宗以“水......
真武祖师功是我祖代传下来的武当功夫，是明代武当武术的最高基本功法。如能练好此功可经受拳棍击打，弱者可以强身健体，病者可以祛病延年。今......
太乙五行拳系武当拳派系中一枝奇葩，它的健身性、技防性、艺术性是先人千锤百炼积累下来的情商、智商、胆商及精神和美感的结晶。 拳种源流......
在中国传统文化中，鹤具有超凡脱俗、高雅静洁的品质，古诗赞曰：天上瑶池覆五云，玉麟金凤好为群。鹤在五行中属火，在人体五脏中属心。常习练......
闭目冥心坐。夫闭目者，所以养神。冥心者，所以收敛妄念。法当盘膝而坐，微闭双目，内观其心，使一切杂念，逐渐排除，都归冥灭。心境朗澈，普......
太极螳螂拳以乱截练手梢之劲；以演身法之变化；以八肘为母演全身之劲法；更以摘要为纲，重演诸家之手法。摘要是该门拳法之精华，由八肘拳批手......
形意拳，又称行意拳、心意拳、心意六合拳，中国传统武术，与太极拳、八卦掌齐名，同属内家拳之中。打法多直行直进，与八卦之横走，太极之中定......