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《太平经》是最早的道教经典之一，包含着丰富的养生思想，是后世道经养生思想之源。 养生即是顺应天道、顺应人性而为 《太平经》的养生思......
起居养生是道教养生文化的主要内容之一。道教的摄养之道范围很广，几乎涉及人们日常生活的衣、食、住、行、坐、卧、社交，从身体到精神等各......
道教养生方法是道教徒在长期的理论和实践的探索过程中形成的养生方法体系。道教养生方法在历史上流派和类别甚多，但其行功方法，主要包括四......
1、衣不过暖：穿衣戴帽不要过于暖和，也不可过于单薄，过暖容易感冒，过冷容易受寒。 2、食不过饱：吃饭不要过饱，粗细都吃，荤素相兼；......
道教是中国土生土长的宗教，并经过长期的历史发展而形成的。 道教主张人们养生养心，它的养生之道对人们很有吸引力。下面我们就来看看道教......
生梨饭后能化痰，苹果消食容貌娇; 木耳抗癌素中荤，黄瓜减肥有成效； 紫茄祛风通脉络，莲藕除烦解酒妙； 海带含碘消瘀结，葱辣姜汤治感......
1、性命双修形神俱妙 武当道教认为：“命无性不灵，性无命不立。”这种性命双修的思想对道教养生学的发展产生了极为重要的影响，将道教养......
药茶大全(一） 【枸杞茶】 原料：枸杞10g、花茶3g、冰糖10g。 用法：用250ml开水冲泡后饮用，冲饮至味淡。 功能：......
【白芍梅茶】原料：白芍5g、乌梅2枚、木瓜3g、绿茶3g。 用法：用250ml开水冲泡后饮用，冲饮至味淡。 功能：敛肝养胃。......
寿星是道教诸神中主要的神，追求长寿和成仙是道教的终极目的，寿星图就是这种观念的代表。在藏族唐卡中，六长寿图表达了藏族的生态观和藏民......
过往云烟：古时候有“修道者如牛毛，而达者如麟角”一说，又说修道是天下第一难事，天下第一奇事，说明修道是十分艰难的事情。 可目前流行......
自两汉以来，道流方士中出现了许多精通气功与内丹术的高士。如汉昭帝时人张微子，“受服雾气之道”，能散形之室，与云雾合体。九灵子皇化，......
夏季天气炎热，气温高，暑热过盛，容易出现因暑热引起的疾病，这类疾病的特点是：发热较重，口渴，心烦，多汗，身体乏力，疲倦，口干想喝冷......
道家讲究五行与阴阳，五行是指木、火、土、金、水五种物质的运动，这五种物质之间，存在着既相互资生又相互制约的关系，在不断的相生相克运......
太极拳在中国有着悠久的历史，是中国传统的内家拳术之一，深受大众喜爱。太极拳以“太极”为名，是根据《易经》而来的。 “太极”指万物的......
养生在现代人的心目中已经不再是一个陌生的名词，这不是得益于现代人由于生活水准的提高，或者是对生命的理解和重视，而是因为这些年来社会上......
语言，逻辑，意识思维作为认识工具的有限性是众所周知的，而普通对老子《道德经》的研究则停留在两个层面：一个层面是用日常语言，普通逻辑......
早期神仙流派中大约分为五派，导引、服食、吐纳、房中、金丹。道士得其一偏，以为可以致神仙，过分的宣扬自己那一派的功效，考诸《抱朴子》......
中华书局出版的道书《天仙金丹心法》(简称《心法》)，书中的秘文，纯属道家“三口不谈，六耳不闻”的秘诀。现将吐纳秘诀中的“两呼两吸法......
感冒：为四季常见病，多发病，尤以冬春二季多发。感冒又分普通感冒和流行性感冒。其一般症状多表现为头痛、鼻塞、恶寒、流涕、发热、全身酸......