“春分者,阴阳相半也。故昼夜均而寒暑平”。一个“分”字道出了昼夜、寒暑的界限。这时太阳黄经为0度,太阳的位置在赤道上方。农历书中记载“斗指壬为春分,约行周天,南......
一、春分养生需要注意的六原则:1、早起早睡以养肝《黄帝内经》说:“春三月,此谓发陈,天地俱生,万物以荣,夜卧早起,广步于庭,被发缓形,以使志生,生而勿杀,予而勿......
春分时节,人体的阳气上升快,容易导致人体阴阳平很失调,诱发一些春季疾病,因此此时一定要注意养生保健,那么春分时节养生都应该注意些什么呢?就看看下面的详细介绍吧。......
春分是从每年的3月20日(或21日)开始至4月4日(或5日)结束,春分时间是03月20日 19:01:55。春分的意义,一是指一天时间白天黑夜平分,各为12小时......
春分养生 三养三防春宜养养神冬去春来,大自然阳气开始生发,人体也一样进入阳气生发之时,容易阳亢阴虚而伤心神;此外,肝血养心神,春季肝阳偏旺,也容易导致心神失养。......
针对中医划分的9种不同体质,春分养生应该分别注意如下:1、平和体质,就是人们说的正常体质,春分养生只要注意饮食搭配合理就可以了。2、气虚体质,表现为虚弱,感到疲......
菠菜解毒防春燥春天里吃食的菜蔬还有菠菜,菠菜一年四季都有,但以春季为佳,“春菠”根红叶绿,鲜嫩异常,最为可口。春季上市的菠菜,对解毒、防春燥颇有益处。中医也认为......
4、白烧鳝鱼配料:鳝鱼500克,黄酒、葱白、生姜、食盐、胡椒粉、植物油各适量。做法:鳝鱼去骨及内脏,洗净切成寸段备用,锅内到入植物油,烧至七成热时,放入鳝鱼、葱......
4、吃春菜岭南风俗:昔日四邑(现在加上鹤山为五邑)的开平苍城镇的谢姓,有个不成节的习俗,叫做"春分吃春菜"。"春菜"是一种野苋菜,乡人称之为"春碧蒿"。逢春分那......
春分节天气忽冷忽热,很容易使人患上各种疾病,公众应多加注意。春分是一年四季中阴阳平衡、昼夜均等、寒温各半的时期,所谓“春分者,阴阳相半也,故昼夜均而寒暑平。” ......
春分是一年中阴阳平衡、昼夜均等、寒温各半的时期。农历书中有载“斗指壬为春分,约行周天,南北两半球昼夜均分,又当春之半,故名为春分。”因而,春分时宜顺应天时,在精......
3月21日是二十四节气中的春分。“春分者,阴阳相半也。故昼夜均而寒暑平”。一个“分”字道出了昼夜、寒暑的界限。这时太阳黄经为0度,太阳的位置在赤道上方。而这个时......
今年3月20日是春分,关于春分前后的饮食民间有很多流传,中医也有很多讲究,俗称“吃春”、“咬春”,或者“啃春”。 养脾佳品大红枣我国古代名医孙思邈说过:“春日宜......
下面推荐三道适宜此节气的养生菜:1、白烧鳝鱼配料:鳝鱼500克,黄酒、葱白、生姜、食盐、胡椒粉、植物油各适量。做法:鳝鱼去骨及内脏,洗净切成寸段备用,锅内到入植......
春分是一年四季中阴阳平衡、昼夜均等、寒温各半的时期,此时,人体血液处于旺盛时期,激素水平也处于相对高峰期,此时易引发一些非感染性疾病。人们在保健养生时应注意保持......
春分是24节气中的第4个节气, 是春季6个节气中的第4个. 春分节气一般在公历3月20日或21日,春分这天白昼黑夜平分为各12小时, 春分也正当春季(立春至立夏......
一、春分节气的气候及物候特点春分是24节气中的第4个节气,是春季6个节气中的第4个。在每年的阳历3月21日前后,太阳黄经0°,斗指卯位(正东方向)。春分是一年四......
春分养生 三养三防突然到来的降温,仿佛又把人打回了寒冷的冬天。但毕竟已过立春,万物开始萌动,我们身体的各项机能也从冬天的蛰伏中醒来。此时正是李清照所说“乍暖还寒......
春分是一年四季中阴阳平衡、昼夜均等、寒温各半的时期,所谓“春分者,阴阳相半也,故昼夜均而寒暑平。”所以我国自古就有“春分风不......
春分时期,我国南北气温都升到零℃以上,万物进入春生阶段,正是“春飞桃杏开,蝶舞蜜蜂来”,农村开始忙碌,小麦已进入返青阶段。春分节气,我国......