要使近体实战打得好,其奥秘在于使对方失去平衡。例如扭斗时视觉难以发挥,全凭肢体触觉的条件反射,立即感知对手的重心变动而迅速反应,使其失稳而被打倒或摔倒。又例如格雷斯柔术关于猛扑的抱腰摔,利用两例的对手,亦全凭条件反射迅速作出反扭打或反抓抱,例如以撞拳迎击术前的头部去抗衡失稳,又或降低重心和加大支撑而去抗衡失稳等。
咏春拳的双黐手就是锻炼两手的触觉反应,可以按照设计的几种基本动作反复练习。当中枢神经系统建立复杂的条件反射时,两手可以达到反应零敏和随机应变,在迅速千变万化的实战中能够应付自如。因此,可以认为它是咏春拳根据基本技术体系总结出“无招胜有招”思想的主要依据。
“咏春拳学”则发展了这个思想,强调“无招胜有招”是近体实战的理论核心,在任何形式的近战中均可运用。因此,也可称为“实战拳学”等等,用不用咏春名称并不重要。