蹴鞠是清明节习俗之一，早在春秋战国时期就已经出现，有着几千年的历史传承，至今仍被人们喜爱。
清明节除了祭祖扫墓之外，还有各项户外活动，像踏青、郊游、荡秋千等等，在祭奠追思的感伤之余，还融合了欢乐赏春的气氛。在这些活动中，“蹴鞠”就是一项十分有趣的活动。
“蹴鞠”中的“鞠”是一种皮球，球皮用皮革做成，球内用毛塞紧。“蹴鞠”就是用足去踢球。这是古代清明节时人们喜爱的一种游戏。蹴鞠可以说是现代足球的前身。据传蹴鞠起源于春秋战国时期的齐国故都临淄，至汉代更成了军中用以练身习武的道具，并列于兵书。蹴鞠的专著《蹴鞠经》大约就成书于这个时期。唐宋时期蹴鞠最为繁荣，甚至有蹴鞠的专门组织球会“圆社”，经常出现“球终日不坠”，“球不离足，足不离球，华庭观赏，万人瞻仰”的情景，《宋太祖蹴鞠图》描绘的就是当时情景。
杜甫的《清明》诗中写到，“十年蹴鞠将雏远，万里秋千习俗同”，也说明了当时蹴鞠活动的普及。在讲求“中庸”的传统文化背景下，蹴鞠逐渐由对抗性比赛演变为表演性竞技。到了清代，在史籍上有关蹴鞠活动的记载，就寥寥无几了。
近年来，在蹴鞠的发源地山东淄博又兴起蹴鞠热，许多市民参与其中，既锻炼了身体，又传承了两千多年的民俗。
结语：蹴鞠至今已经流传了两千多年，作为清明习俗之一，人们在缅怀先人之余，借助蹴鞠这类活动来缓解哀思，让清明节融入了一种欢乐赏春的气氛，这也是我国传统文化的一种传承，值得后人发扬。
