小暑是二十四个节气中的第十一个节气,小暑正值初伏前后,此节气标志着我国大部分地区进入炎热季节,农谚有“小暑交大暑,热的无处躲”的说法,可见小暑时天气的炎热程度。......
小暑(Lesser Heat),是二十四节气之第十一个节气,也是干支历午月的结束以及未月的起始;公历每年7月7日或8日视太阳到达黄经105°时为小暑。暑,表示炎......
血瘀体质小暑饮食小贴士适宜:黑豆、仙人掌、魔芋、黑米、红米、银耳、黑木耳、慈姑、鲫鱼、榴莲小暑时节,胃肠道疾病多发,因此在饮食调养上要防止饮食不节、饮食不洁、饮......
阴虚体质小暑饮食小贴士:适宜:小米、猪腰子、乌鸡、海带、蚌肉、蛤蜊、番茄、柠檬、猕猴桃季夏之月,脾脏独旺,肾脏气微,宜增咸减甘,以滋肾脏;而且小暑节气正值三伏天......
气郁体质小暑饮食小贴士:适宜:豆芽、荷叶、薄荷、菜瓜、山药、薏苡仁、猪瘦肉、猪腰子、银耳农谚有云:“小暑温风至。”从这个节气开始,天气就不会凉爽了,风中都带着热......
7月7日迎来农历二十四节气之一的“小暑”。本市7月7日当天出现了37.9度的高温天气,为今年最高气温的次高,(最高为7月3日的38.3度),之后虽然气温有所下降......
气虚体质小暑饮食小贴士适宜小暑时节,消化道疾病也开始多发,特别是气虚体质,脾胃最怕夏天暑热挟湿相欺。因此在饮食调养上要改变无节制、怕浪费吃腐败变质的食物(即便去......
7月7日是小暑节气。“暑”即炎热,小暑意即小热。俗话说“热在三伏”(今年7月19日入伏),此时应减少外出,以避暑气。民间有“头伏饺子二伏面,三伏烙饼摊鸡蛋”的说......
小暑之中有一个很重要的养生之日,叫“初伏”,今年入伏是7月18日接近大暑,之后每十天是一个伏日。正是寒性体质调养的大好时机。如哮喘、慢性支气管炎、反复感冒、心绞......
小暑养生1、小暑饮食忌过量中医防病治病的宝书《黄帝内经》中关于饮食有这样精辟的论述:“饮食自倍,肠胃乃伤”。就是说饮食过量,就要损伤肠胃。夏季,尤其是进入小暑后......
2、小暑节气起居有讲究小暑标志盛夏来临。专家提醒说,值此时节,公众在起居和着装上应该有所讲究:起居要定时,露宿不可取,衣着勿赤膊。夏季的特点是日照时间长,天亮得......
小暑吃什么一、碳酸饮料主要成分包括碳酸、柠檬酸等酸性物质和白糖、香料等,有些还含有咖啡因及人工色素等。碳酸饮料中除了糖能为人体补充能量外,几乎不含其他营养素。碳......
小暑节气已经是夏天的开始了,气温日渐升高,那么小暑节气怎么祛暑呢?小暑节气怎么祛暑:消暑妙招虽然小暑是“天并不是非常热”的意思,但是小暑期间常会出现一些极端的气......
来点维生素盛夏,气温高、湿度大,如此天气会导致人们植物神经功能紊乱,继而出现全身倦怠无力、心悸、出汗、失眠、多梦等神经衰弱症状,因此科维健健康管理有限公司高级营......
小暑节气怎样养生 养生要过六关第一关:养阳关首先是暑天容易伤气,这将导致体力、元气不足,机体功能下降。例如,出汗过多、水分得不到及时补充的情况下,人就容易伤津脱......
小暑大暑,上蒸下煮,小暑的到来,意味着立入三伏天。此时,天气炎热,人体出汗多,消耗大,养生一定要注意补充体力,解热防暑。小暑养生方法指南越来越受到人们的关注,小......
7月7日就是24节气的小暑了。“斗指辛为小暑,斯时天气已热,尚未达淤极点,故名也”。时下虽然天气已经热起来了,但还不到最热的时候,所以叫小暑。小暑,重在理解“暑......
小暑(注:今年小暑为7月7日)是二十四节气的第十一个节气,也是人们一年中最忙碌的时节。而夏季也是人体阳气最旺盛的时候,天气十分炎热,所以人们在工作劳动之时,要注......
小暑吃什么?小暑养生的关键是排汗和避暑,同时别忘了保持愉悦的好心情。本着“春夏养阳”的养生原则,饮食上应加以注意,多吃清凉消暑的食品。俗话说“头伏饺子二伏面,三......
小暑吃什么?你知道中医中小暑养生的方法有哪些吗?小暑,重在理解“暑”字。这已不是一般意义上的热,而是炎热。小暑期间,我国南方地区结束了梅雨季节,全国大部分地区进......