惊蛰，古称“启蛰”，二十四节气之中的第3个节气。下面跟着小编一起去了解下惊蛰的更多知识吧；惊蛰的简介惊蛰（jīngzhé），是24节气中的第三个节气。每年3月5......
3月6日为24节气中的第三个节气-惊蛰，这时气温回升较快，渐有春雷萌动，而由于天气转暖，雨水渐多，这个时节也容易感染肝病，应 注意养肝保肝，那么惊蛰节气吃什么养......
惊蛰时节食疗法一、惊蛰应多吃清淡食物 《黄帝内经》指出：“正气存内，邪不可干。”意思是说，在人体正气强盛的情况下，邪气不容易侵入机体，也就不会发生疾病，所以增强......
3月9日是一年中的第3个节气——惊蛰。惊蛰处于冬春季节交替时期，气温变化幅度较大，并会出现雷雨或连续阴雨，是一个疾病多发的季节。那么惊蛰节气如何养生呢？惊蛰节气......
惊蛰节气吃什么养生？惊蛰节气是一年中的第三个节气，到了惊蛰节气，天气转暖、春雷初响，人体的肝阳之气渐升，阴血相对不足，此时再摄入大量脂肪会加重肝脏的负担，所以这......
养生网导读：惊蛰时节天气回暖，春雷始鸣，惊醒蛰伏于地下冬眠的昆虫。我们的身体也应如春日一样舒展畅达，生机盎然。保肝防病毒惊蛰时，保养肝气十分重要。中医认为春季属......
惊蛰节气是二十四节气的第三个节气，惊蛰时节人体的肝阳之气渐升，阴血相对不足，养生应顺乎阳气的升发、万物始生的特点，使自身的精神、情志、气血也如春日一样舒展畅达，......
惊蛰时的养生，要根据自然物候现象、自身体质差异进行精神、饮食、起居的调养。对于北方气温较低、早晚温差大的地区要注意保暖。春天属肝病高发季节，应注意养肝、保肝，防......
惊蛰，一年中的第三个节气。农历书中记载：“斗指丁为惊蛰，雷鸣动，蛰虫皆震起而出，故名惊蛰。”所谓斗即斗纲，也就是北斗七星中的魁、衡、勺三颗星。它们随着天体的运行......
惊蛰，是24节气中的第三个节气。每年3月5日或6日，太阳到达黄经345度时为“惊蛰”。惊蛰的意思是天气回暖，春雷始鸣，惊醒蛰伏于地下冬眠的昆虫。蛰是藏的意思。惊......
惊蛰节气吸收有很多，“打小人”就是其中一种，那么“打小人”都有哪些特点呢？下面小编带大家去了解；在香港，惊蛰传统上是“打小人”的日子，其中在湾仔的鹅颈桥最多人打......
惊蛰吃什么？下面五种时令蔬菜惊蛰多吃营养又健康；1、荠菜味甘性温。李时珍说：“冬至后生苗，二、三月起茎五六寸，开细白花，整整如一。”荠菜是最早报春的时鲜野菜，因......
春季是多病季节，而惊蛰过后天气回暖，也是穿着最为自由的时候了，俗话说，二八月乱穿衣，实际上是说农历二月寒、热交替不规律的气候，这时也将是传染病多发的时候，要预防......
惊蛰节气该如何养生最健康，现在小编就带大家去看下吧；惊蛰本来就是非常容易“上火”的季节，再加之很多地区都出现的干旱，让这一情况变得更加严重，虽然近期南方许多省市......
惊蛰是二十四节气的第三个节气，惊蛰节气在香港广州很多习俗，其中“打小人”和“祭白虎”最为代表性；下面我们就去了解“祭白虎”的相关知识吧；祭白虎：若在惊蛰日打小人......
惊蛰节气的养生要注意哪些呢？这里小编就针对不同体质做一个养生之道大盘点。按照一般气候规律，惊蛰前后各地天气已开始转暖，并渐有春雷出现，冬眠的动物开始苏醒并出土活......
惊蛰，是24节气中的第三个节气。每年太阳运行至黄经345度时即为惊蛰，一般在每年的3月5日或6日，太阳到达黄经345度时为“惊蛰”。惊蛰的意思是天气回暖，春雷始......
惊蛰节气是二十四节气之一，惊蛰过后万物复苏，也是各种病毒和细菌活跃的季节。惊蛰时节人体的肝阳之气渐升，阴血相对不足，养生应顺乎阳气的升发、万物始生的特点，使自身......
惊蛰的意思是天气回暖，春雷始鸣，惊醒蛰伏于地下冬眠的昆虫。惊蛰时节人体的肝阳之气渐升，阴血相对不足，养生应顺乎阳气的升发、万物始生的特点。那么惊蛰节气如何养生?......
惊蛰是二十四节气之一，惊蛰开始，天气逐渐回暖，这个时候春困也在不知不觉中找上我们。有时候，春困是你的身体在跟你预警了，是你的身体出现了某类问题的征兆。下面，跟小......
