不知不觉，惊蛰节气过完了，春分已经来临了，虽然春分过后天气回暖，温暖的春季真正到来，但是这一时节我们还应该要注意好保健，以免受到春季疾病袭击。那么春分节气养生保健我们应该注意些什么呢？下面，跟小编一起来看看，春分养生的五大金规玉律都有哪些吧。一、衣物增减有度，切勿爱美穿的太少春分时节，天气渐暖，尤其是白天的温度上升很快。北方的街头也常见中午时人们只穿一件衣服，爱美的姑娘们更是不愿意穿得臃肿，有的甚至以及穿上了初夏的服装。寒从脚下起，乍暖还寒时，还是捂着点好。爱美的年轻人如果一定要穿的少，最起码也要保证裤子、鞋袜厚一些，上身衣物适当轻薄一些就可以了。王浩骅温馨提示：“春捂秋冻”是老祖宗智慧、经验的总结，为了身体健康，春天减衣物还是要慢一些，少一些，以顺应季节变化。
