由于冬季尤其是冬至后以寒冷天气为主,故进补偏于温热、补养阳气以抵御寒邪。都说“药补不如食补”,冬至常吃的一些饮食就有很好的补阳防寒作用。汤圆冬至吃汤圆在江南较为......
冬至习俗在各地都有很多不同的习俗,今天小编就给大家说说老北京在冬至节气的到来都有哪些习俗吧;老北京的冬至习俗冬至(阳历十二月二十一日或二十二日),为进九之始。古......
冬至习俗各地习俗都不同,今天小编就给大家说台湾同胞在冬至节气到来,他们的习俗都有哪些吧?台民间认为过了“冬至”算又添了岁,故有“冬至大如年”之说。凡外出者这天必......
冬至(阳历十二月二十一日或二十二日),为进九之始。古人认为到了冬至白昼一天比一天长,阳气上升,是个吉日。因此值得庆贺。明、清两代皇帝均有祭天大典,谓之“冬至郊天......
中医是我国几千年医药文化的精髓,在饮食养生方面更是讲求“天时、地利、人和”。从本期起,本版开设“老中医谈饮食”栏目,请国内知名的老中医发表他们在饮食养生方面的独......
中医认为,肾亏精损可引起脏腑功能失调,是诱发男性疾病,如不育、阳痿等疾病的重要因素之一;而女性肝不好,会引起与眼睛有关疾病、与筋有关疾病以及月经不调等妇科病。女......
冬至是个非常重要的节气,也是一个很重要的节日。冬至的日期是在每年的十二月二十二日或二十三日,它的由来和历法有着直接的关系。古有:“斗指戊,斯时阴气始至明,阳气之......
冬至节气,意味着进入数九天,迎来最寒冷的天气,《易经》中有“冬至阳生”的说法。这是因为节气运行到冬至这一天,阴极阳生,此时人体内阳气蓬勃生发,最易吸收外来的营养......
冬至养生吃什么好?萝卜的功效堪比小人参,所以冬至养生吃萝卜,是不错的选择;萝卜中含有蛋白质、糖、维生素A、维生素C、尼克酸,以及无素钙、磷、铁等。萝卜内含有的糖......
冬至,是中国农历中一个非常重要的节气,也是中华民族的一个传统节日,冬至俗称“冬节”、“长至节”、“亚岁”等,早在二千五百多年前的春秋时代,中国就已经用土圭观测太......
冬至经过数千年发展,形成了独特的节令食文化。诸如馄饨、饺子、汤圆、赤豆粥、黍米糕等都可作为年节食品。曾较为时兴的“冬至亚岁宴”的名目也很多,如吃冬至肉、献冬至盘......
冬令进补是我国历史悠久的民间习俗之一。中医云:“万物皆生于春,长于夏,收于秋,藏于冬,人亦应之。”古人认为,冬三月是“生机潜伏、阳气内藏”的季节,应讲究“养藏之......
一、麻油拌菠菜[配料] 菠菜1斤,食盐、麻油适量。[做法] 菠菜洗净,开水焯熟,捞出入盘,加入适量食盐,淋上麻油即可。[功效] 通脉开胸,下气调中,止渴润燥。二......
冬至节气到来,天气变得寒冷,天寒地冻的,这个是体质较弱的女性朋友要注意保健身体了,中医认为:女性的生理结构决定了属性,女属阴,为凉性。因此,女性如果不注意保暖就......
2014年12月22日,是中国传统二十四节气中的冬至。冬至节气的到来,预示进入最寒冷的时候,伴随着冬至而来的是寒冬疾病更加肆无忌惮。因此,从冬至的这一天开始,我......
南方冬至吃什么?每逢“冬至”节,南京百姓都会更换新衣,往来庆贺,相互馈赠,商铺、手工作坊、学堂都放假一天,风俗一如过年。民谚曰:&ldq......
冬至节气过后,最寒冷的时候到了,天气越来越冷了,不少中老年人感觉身体机能也随之下降。对此,健康专家建议,冬季多喝水多洗热水脚,都有助于提高抵抗力。专家归纳起来,......
进入冬至节气,天气达到最寒冷,这个时候要注意保暖,以免被感冒缠上,那么冬至节气如何预防感冒呢?冬至如何养生呢?下面就一起来了解一下。 洗两遍澡冬至这天洗澡要清洗......
12月22日便迎来一年一度冬至节气,冬至节气到来,预示冬季最寒冷的时候到来了,冬至前后被人们誉为进补的最佳时期,然而冬至养生主要包括起居、养心、药物、饮食、进补......
冬至节气到来,天气变得更加寒冷,冬至节气是养生的好时节,也是我国传统节日,那么在冬至节气该如何养生呢?下面小编就为大家介绍冬至节气养生全攻略。 1、生活起居:冬......