社会主义横幅
首页>立春首页>立春养生>正文

立春需喝养生粥

时间:2017年04月24日内容来源:易奇八字编辑部浏览量:53870
立春养生怎么吃?立春是冬春之交的象征,气候多风、所以体质弱的人简单患病。此刻适合喝粥养生。粥性温文,能够徐缓地弥补营养,协助身体赶快调整。具有趋避风寒效果的养生粥有两种:防风粥和紫苏粥,防风能够在中药店买到,紫苏许多高级超市有售,煎成汁加到粥里即可。
精华推荐
x