仙道认为，人之天年（正常寿命）为120岁，与现代科学观点相符，60岁的人在这里不过是个小孩子。认为通过修炼，每个人都可以尽其天年，活到100多岁。
而且如同薪尽添柴一样，还可以用添油接命之术，把寿命继续延长下去，长生住世，肉体成仙，做一个不受命运支配的“活神仙”。等到在人间住腻了，再去登临天上的仙境，即《庄子》所云：“千岁厌世，去而上仙”。
丹道修今世的“活神仙”观点，一是要人保持积极进取的人生观，好生、乐生、贵生、尊生，不断探求生命的奥秘，对现实人生充满信心。二是通过修炼，达到尽其天年，乃至长生久视，去而上仙，不受命运的摆布，这就是“我命由我不由天”。
