导航：道教入门 > 道教常识 > 道教缠丝拳手法
人们习惯说学武术是“学拳术”，说明拳术主要是以手法为主。人手上的穴位较多，有六条经脉经过手连接到人体的五脏六腑，因此，练手就是练身。拳谚云：“拳没掌能，掌没指精”。掌指为手臂之梢节，特点是灵活多变，因此，手法在缠丝拳法中使用频率最高。掌法是以掌缘、掌背、掌心、掌指为主而制对方的方法。用掌能劲贯掌指为上乘，欲致敌仰跌出，掌取敌胸部；欲致敌离地向后抛出，掌取敌腹部。用掌要诀：手随腰转，意向涌泉，神主劳宫，凸掌翘指。用指要诀：蜻蜓点水一触即收。
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