女性对于美容往往会陷入一些护肤的误区，健康养生网为你介绍三类常见的美容护肤误区。误区一：长痘就用祛痘产品许多长痘痘的年轻人都习惯用功能性护肤品祛痘霜、祛痘液等来救急，有些人甚至以其充当长期护肤品使用。孰不知，长期使用这类产品会增加肌肤负担，容易引起皮肤红肿、化脓、疼痛等。对策：不应盲目使用护肤品。误区二：美白就是皮肤增白一些迷信增白的人，喜欢频繁做美白护理、换肤等，这些操作都会削薄角质层。
而角质层是皮肤最外层的一道防线，变薄后会导致皮肤变得敏感、容易长斑，风吹后易起红疹，日晒后易被灼伤。对策：应食用含维生素C、蛋白质和矿物质、维生素A等的蔬果。误区三：利用抗皱霜除皱抗皱霜只能营养皮肤，从而延缓衰老的进程，并防止干燥和日晒。不管宣传广告上说得如何神奇，它们也不能使衰老的皮肤变年轻。对策：多吃果蔬及多喝水、睡眠、心态上调节。
