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大暑节气吃什么好 大暑饮食禁忌介绍

时间:2017年04月24日内容来源:易奇八字编辑部浏览量:53870
导语:大暑是全年最酷热时期,所谓“小暑大暑,晒死老鼠”。高温来袭,人体排汗多、消耗大,易感到心烦意乱、困倦乏力没有胃口。那么大暑时期适宜吃什么呢?今天和大家一起了解一下大暑节气吃什么好。大暑饮食禁忌1、忌大量饮水呢中暑的人应该采取少量、多次饮水的方法,每次以不超过300毫升为宜。切忌狂饮不止。因为,大量饮水不但会冲淡胃液,进而影响消化功能,还会引起反射排汗亢进。结果会造成体内的水分和盐分大量流失,严重者可以促使热痉挛的发生。
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