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立春雨水到,早起晚睡觉

时间:2017年04月24日内容来源:易奇八字编辑部浏览量:53870
春天提倡晚睡早起并不新鲜,我国有一句流传已久的养生民谚“立春雨水到,早起晚睡觉”。晚睡而早起,您看到这个标题之后千万不要以为弄错了,因为一直以来人们都把“早睡早起”当作美德,那么,这个“晚睡早起”又是什么道理呢?其实,春天提倡晚睡早起并不新鲜,我国有一句流传已久的养生民谚“立春雨水到,早起晚睡觉”,它是从《黄帝内经素问四气调神大论》中所提倡的春季养生概要引发出来的。
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