导语:小暑节气马上就要到了,每年7月7日或8日视太阳到达黄经105°时为小暑。暑,表示炎热的意思,小暑为小热,还不十分热。今天和大家一起了解一下小暑节气养生巧应......
导语:小暑节气,民间有“小暑大暑,上蒸下煮”之说。小暑饮食养生不妨多吃“水下菜”。今天和大家一起了解一下 多吃3水下菜。蜜汁藕:安神助眠清热除烦进入暑天,很多读......
导读:小暑节气到来。专家提醒,小暑后要特别防范中暑的发生,尤其要特别提防热射病这一严重的中暑,饮食上不妨多喝些绿豆汤,在其中加些菊花或金银花,多吃西瓜,可以起到......
导读:小暑时节到来,也说明气温即将进入小热阶段,那在民间一直有小暑吃黄鳝赛人参的习俗,你知道吗?今天和大家一起了解小暑养生吃什么。小暑节气吃什么?1、黄鳝民间有......
导语:7月7日是小暑节气,此时还没到天气最炎热的时候,但降水较多,湿热交蒸,人们热得没有胃口,甚至把一日三餐省成一日两餐。小暑养生注重“心静”,保持心情平和,避......
导语:小暑节气即将到来,在小暑节气饮食中,清热消暑是重点,如何通过饮食来消暑降温呢?今天和大家一起了解一下小暑节气饮食篇。薄荷粥鲜薄荷30克或干品15克,清水1......
今天二十四节气中的小暑,但是小暑期间常会出现一些奇异的气温。绝大部分地区开始进入一年最热的期间。这时梅雨即将结束,盛夏开始,气温升高,并进入伏旱期。同时暴雨也会......
小暑节气的高温让人变得心浮气躁,吃不下饭、睡不着觉,长期如此身体自然就会变得虚弱。因此,小暑养生要注意防暑降温,正确调理身体。下面39保健编辑就从衣食住行各个方......
导读:大暑三伏天,大暑到了,就意味着全年最热的时候就到了,那么大暑节气都还有哪些特点呢,今天和大家一起了解一下大暑的由来。大暑的简介大暑,是一年中最热的节气。其......
导读:小暑之季,气候炎热,人易感心烦不安,疲倦乏力,夏季为心所主而顾护心阳,平心静气,确保心脏机能的旺盛。今天和大家一起了解一下。我国的气功中,讲究运气调息,要......
导语:每年7月7日或8日视太阳到达黄经105°时为小暑。其反映暑热程度,暑即炎热,小暑虽不是一年中最炎热的季节,炎热的气候,由于出汗多,消耗大,再加之劳累,所以......
导语:小暑正是进入伏天的开始,按照中医理论,小暑是人体阳气旺盛的时候,阳气在中医里又叫“卫阳”或“卫气”。这里的“卫”是卫兵、保卫的意思,也就是说,阳气好比人体......
导读:小暑吃什么好呢?在民间一直都有小暑吃黄鳝吃莲藕的习俗,那为什么小暑要吃莲藕呢?吃莲藕都有什么功效呢?今天和大家一起了解一下吧!小暑为什么要吃藕?一直以来,......
导读:小暑时节天气炎热,强烈阳光的照射过久,很容易发生中暑。人易感心烦不安,疲倦乏力,出汗也多。故小暑时节的饮食应以清淡为主,少食辛辣油腻之品。然而夏季又是消化......
导语:一年24个节气,每个节气每个地方都有不同的习俗。每一种习俗都体现了当地的文化。今天和大家一起了解一下小暑习俗。过去民间有小暑“食新”的习俗,即在小暑过后尝......
导读:小暑是二十四节气的第11个节气,也是人体阳气最旺盛的时候,“春夏养阳”。所以人们在工作劳动之时,要注意劳逸结合,保护人体的阳气。今天和大家一起了解一下小暑......
导语:小暑是在每年7月7日或8日视太阳到达黄经105°时为小暑;暑,表示炎热的意思,小暑为小热,还不十分热。意指天气开始炎热,但还没到最热,全国大部分地区基本符......
导读:二十四节气中的小暑,“暑”就是炎热的意思,小暑的到来,标志着我国大部分地区开始进入炎热季节,民间有“小暑接大暑,热到无处躲”之说。今天和大家一起了解一下小......
导语:小暑节气到来,气温开始走高,许多市民钟爱生鲜冷食,由此造成的腹泻等胃肠道疾病高发。另外,由于仍处于黄梅季节,许多市民有下雨天穿凉鞋、拖鞋等出门的习惯,寒气......
导语:我们都知道小暑时节温度较高,降雨增多。即将进入伏天,湿热重是其特点,此时是人皮肤病的高发期。因此要做到预防为主,好安度伏天。今天和大家一起了解一下小暑节气......